L’EFT est une technique efficace dès la première séance, à la fois douce et ludique.
Elle a pour objectif de libérer les blocages du corps et de l’esprit responsables de douleurs, stress, peurs, d’émotions difficiles à contrôler en permettant de prendre conscience de nos blessures.

Concrètement en séance il se passe quoi ?
Lors d’une séance, l’EFT associe le dialogue à des tapotements sur certains points des mains et du visage.
Ces tapotements, situés sur des méridiens, viennent stimuler et harmoniser l’énergie du corps et de l’esprit.
En fin de séance, vous pourrez déjà ressentir les effets positifs de cette technique (détente, regain d’énergie, apaisement, joie).